カテゴリー 自動車コラム運転中に眠気を感じたら「なる早で仮眠」だけが唯一の安全策! ただし「寝過ぎ」も逆効果! 研究による仮眠の「最適時間」とは? TEXT: WEB CARTOP編集部 2025年06月06日